Статьи и рецепты по тегу: "батат"

Рецепты (1)

Морковный суп-пюре с бататом

Это необычный морковный суп – основу его помимо традиционной моркови составляет батат, так называемый сладкий картофель, хотя в его отсутствие можно обойтись и парой клубней традиционного картофеля. Батат очень полезен при лишнем весе - в 100 граммах этого овоща содержится 60 ккал, 14 граммов углеводов и практически нет никаких жиров.

Подробнее

Все теги

сердце и сосуды (88) пищеварение (56) иммунитет (56) витамины группы В (49) Витамин С (48) диетическая еда (46) Витамин A (35) нервная система (35) калий (30) клетчатка (28) антиоксиданты (28) Витамин E (25) мозг (23) белок (22) опорно-двигательный аппарат (22) зрение (21) память (20) кальций (19) омега-3 (18) жкт (17) фосфор (17) рак (16) железо (16) Витамин D (13) молодость (11) простуда (11) магний (11) цинк (11) фолиевая кислота (9) селен (8) кровеносная система (8) холин (7) овощ (7) здоровье (7) токсины (7) диета (7) печень (6) диабет (6) флавоноиды (6) бета-каротин (6) пектин (6) витамин K (6) рыба (5) антоциан (5) йод (5) кости (5) сердце (5) холестерин (5) марганец (5) Витамин PP (5) сера (4) красота (4) ягода (4) лютеин (4) мясо (4) советы диетологов (4) активность (4) томат (4) атеросклероз (3) мышцы (3) советы врачей (3) помидор (3) сон (3) омега-9 (3) похудение (3) правильное питание (3) язва (3) хром (3) фрукты (3) кисло-молочные продукты (3) растительный белок (3) гемоглобин (3) гипертония (3) натрий (3) сульфорафан (3) яйца (3) медь (3) питание (3) черника (2) орех (2) полезные продукты (2) картофель (2) слива (2) никотиновая кислота (2) завтрак (2) цветная капуста (2) рецепты (2) кремний (2) суставы (2) Альцгеймер (2) гриль (2) капуста (2) почки (2) грузинская кухня (2) яблоко (2) куриное мясо (2) инфаркт (2) фтор (2) антисептик (2) перец (2) гастрит (2) яйцо (2) углеводы (2) фасоль (2) бобовые (2) подагра (1) бессонница (1) пастернак (1) куркума (1) десерт (1) паразиты (1) батат (1) ревматизм (1) витамин В (1) лисички (1) витамин А (1) биотин (1) пародонтит (1) зубы (1) глаза (1) инсульт (1) хитинманноза (1) ниацин (1) корица (1) казеин (1) каратиноиды (1) метеоризм (1) запоры (1) кешью (1) авокадо (1) паприка (1) минтай (1) эндокринная система (1) рибофлавин (1) воспаление (1) бетаин (1) алюминий (1) пекинская капуста (1) ретинол (1) витамин P (1) лосось (1) радионуклиды (1) банан (1) хурма (1) ликопин (1) брокколи (1) морковь (1) витамин U (1) лимон (1) коэнзим Q10 (1) перепелиные яйца (1) мвгний (1) кобальт (1) индейка (1) огурцы (1) еда (1) медицина (1) чай (1) тунец (1) гранат (1) соя (1) запеченые (1) цуккини (1) специи (1) лобио (1) сахара (1) кожа (1) брюссельская капуста (1) настроение (1) кефир (1) йогурт (1) пробиотики (1) форель (1) творог (1) сухофрукт (1) чернослив (1) кабачки (1) кукуруза (1) спорт (1) баклажан (1)