Статьи и рецепты по тегу: "холин"

Рецепты (3)

Шакшука в томатном соусе
Шакшука в томатном соусе
сердце и сосуды, яйца, Витамин D, Витамин E, нервная система, белок, холин, помидор, иммунитет, лютеин, перец, завтрак, паприка, куркума

Яйца жареные в томатно-овощном соусе или шакшука — традиционное израильское блюдо. Несмотря на довольно непривычное название, готовится это аппетитное и вкусное блюдо очень быстро и просто. Весь процесс приготовления делится на два этапа: подготовка овощного соуса и собственно жарка яиц.

Подробнее
Классический омлет с сыром
Классический омлет с сыром
диетическая еда, кальций, железо, витамины группы В, Витамин A, Витамин E, сердце, фтор, белок, холин, яйцо, йод, жкт, суставы, сера

Соотношение питательных веществ, характерное для омлета, способствует укреплению и поддержанию эластичности суставов и связок, обеспечивает нормальную проводимость нервных волокон, а также улучшает перистальтику желудка и кишечника.

Подробнее
Крем-суп из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты
сердце и сосуды, калий, витамины группы В, Витамин A, мозг, нервная система, холин, клетчатка, цветная капуста, растительный белок, жкт, биотин, витамин А, витамин В

Это очень простой, вкусный и сытный суп. Цветная капуста содержит большое количество веществ, обладающих противовоспалительными, антиканцерогенными свойствами, защищает от заболеваний сердечно-сосудистой системы, улучшает работу мозга и даже предотвращает от набора лишнего веса

Подробнее

Продукты (2)

Яйцо
Яйцо
еда, Витамин D, зрение, опорно-двигательный аппарат, белок, холин, селен, яйцо, печень, нервная система

Пока человечество не может найти ответ на вопрос “Что было раньше, курица или яйцо?”. Но одно мы знаем точно - куриные яйца невероятно полезны для нашего здоровья.

Подробнее
Яичный желток
Яичный желток
яйца, Витамин D, холин, сердце и сосуды, молодость, нервная система, селен, печень, память, витамины группы В

В яичном желтке зарождается новая жизнь, поэтому самой природой в нем заложено огромное количество полезных веществ. Давайте разберемся каких и какую пользу яичный желток может принести организму человека.

Подробнее

Все теги

сердце и сосуды (74) пищеварение (45) иммунитет (44) витамины группы В (38) диетическая еда (37) Витамин С (35) нервная система (33) Витамин A (25) антиоксиданты (23) мозг (21) Витамин E (20) опорно-двигательный аппарат (20) калий (19) клетчатка (19) белок (17) зрение (17) рак (16) память (16) омега-3 (15) кальций (13) Витамин D (11) железо (11) молодость (11) жкт (11) фосфор (10) простуда (8) здоровье (7) токсины (7) овощ (7) бета-каротин (6) магний (6) селен (6) диета (6) цинк (5) йод (5) холин (5) фолиевая кислота (5) печень (5) рыба (5) красота (4) активность (4) сердце (4) флавоноиды (4) витамин K (4) кровеносная система (4) кости (4) мясо (4) диабет (4) сера (4) ягода (4) марганец (3) сон (3) помидор (3) правильное питание (3) похудение (3) советы диетологов (3) антоциан (3) томат (3) лютеин (3) советы врачей (3) сульфорафан (3) питание (3) гемоглобин (3) кисло-молочные продукты (3) яйца (3) фрукты (3) медь (3) хром (2) гастрит (2) черника (2) куриное мясо (2) почки (2) рецепты (2) картофель (2) Альцгеймер (2) слива (2) суставы (2) перец (2) завтрак (2) полезные продукты (2) цветная капуста (2) омега-9 (2) мышцы (2) грузинская кухня (2) растительный белок (2) язва (2) холестерин (2) орех (2) натрий (2) пектин (2) фтор (2) гриль (2) яблоко (2) капуста (2) фасоль (2) бобовые (2) яйцо (2) атеросклероз (2) корица (1) ретинол (1) бессонница (1) цуккини (1) подагра (1) специи (1) пастернак (1) батат (1) настроение (1) витамин В (1) гипертония (1) рибофлавин (1) витамин А (1) эндокринная система (1) радионуклиды (1) казеин (1) глаза (1) биотин (1) десерт (1) пародонтит (1) минтай (1) инфаркт (1) паприка (1) куркума (1) авокадо (1) инсульт (1) зубы (1) воспаление (1) кешью (1) запоры (1) метеоризм (1) запеченые (1) кремний (1) баклажан (1) лимон (1) гранат (1) банан (1) ликопин (1) брокколи (1) морковь (1) витамин U (1) витамин P (1) Витамин PP (1) тунец (1) перепелиные яйца (1) мвгний (1) кобальт (1) огурцы (1) еда (1) медицина (1) чай (1) лосось (1) хурма (1) коэнзим Q10 (1) спорт (1) лобио (1) сахара (1) углеводы (1) кожа (1) кефир (1) йогурт (1) пробиотики (1) форель (1) творог (1) пекинская капуста (1) соя (1) сухофрукт (1) чернослив (1) кабачки (1) кукуруза (1) брюссельская капуста (1)